Comment Ljiljana a perdu du poids et renforcé son foie en seulement 1* mois

Ljiljana s'est débarassée des kilos tenaces de la grossesse et a amélioré son bien-être en utilisant Hepafar Liver Cleanse Tea. Voici comment elle a fait !

Rachele a perdu du poids avec KiloShred !

Rachele travaille comme cuisinière et est également blogueuse pendant son temps libre. Au cours des dernières années, elle a remarqué qu'un certain nombre de kilos s'étaient accumulés autour de son ventre.

Perte de poids efficace - ce sont les calories qui mènent la danse !

Vous avez probablement entendu parler de la règle des 80:20. Elle s'applique à une perte de poids efficace et signifie que le succès est fait de 80 % de nourriture et de 20 % d'exercice. Cela vous surprend ? Continuez à lire pour en savoir plus.

Combien de calories puis-je brûler en faisant mes tâches ménagères ?

Brûler des calories dans la salle de sport ? Rien de nouveau. Brûler des calories en faisant le ménage ? On est tout ou&i …

Comment reconnaître la satiété ?

Si l'on veut perdre du poids, la première chose dont on parle, c'est de manger moins. Mais cela ne veut pas dire que l'on doit s'affamer. A …

Perdre la graisse viscérale devrait être une priorité !

Saviez-vous que... perdre de la graisse abdominale améliorerait non seulement votre apparence, mais aussi votre santé. Il est tout &agra …